Thế nào là kinh nguyệt không đều?

Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra hàng tháng ở nữ giới từ khi dậy thì đến tuổi mãn kinh. Chu kỳ kinh phần nào phản ánh được tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới. Do đó, nếu chu kỳ kinh nguyệt diễn ra thất thường, không theo quỹ đạo chứng tỏ bạn đang gặp một vấn đề rắc rối nào đó ở “vùng kín”. Vậy thế nào là kinh nguyệt không đều? Cùng tham khảo những chia sẻ qua bài viết dưới đây để hiểu hơn về vấn đề này.

THẾ NÀO LÀ KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU?

Thế nào là kinh nguyệt không đều

Thế nào là kinh nguyệt bình thường?

Chu kỳ kinh nguyệt được xem là mốc đánh dấu khi các bé gái bước sang giai đoạn dậy thì. Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt bình thường là khoảng 28 ngày. Tuy nhiên do chu kỳ kinh nguyệt còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên độ dài chu kỳ ở mỗi người có thể khác nhau. Do đó các chuyên gia nghiên cứu cho rằng chu kỳ kinh từ 21 – 35 ngày đều được coi là bình thường. Ngày hành kinh sẽ rơi vào khoảng 2 – 7 ngày. Lượng máu kinh trung bình của mỗi chu kì hành kinh sẽ mất khoảng từ 100 – 200ml. Máu kinh bình thường sẽ có màu đỏ thẫm.

Thế nào là kinh nguyệt không đều?

Sự thay đổi nhẹ độ dài giữa các chu kỳ thường là bình thường. Tuy nhiên nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra thì chứng tỏ đây là một điều bất thường. Hiên tượng này được gọi là kinh nguyệt không đều.

Chu kỳ kinh không đều là tình trạng kỳ kinh diễn ra có thể quá sớm hoặc đến quá trễ. Có thể là 21 ngày hoặc 2 -3 tháng mới xuất hiện một lần. Thậm chí là không bị hành kinh trong vòng một vài năm. Số ngày hành kinh cũng không ổn định, có thể chỉ trong 1 – 2 ngày. Hoặc cũng có thể kéo dài 7 – 10 ngày hoặc hơn nữa. Màu máu kinh không bình thường, có màu đỏ đen, đỏ sẫm, đỏ nâu. Kèm theo đó là lượng máu tiết ra quá nhiều hoặc quá ít, có mùi hôi tanh khó chịu.

Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn gây ra những phiền toái trong sinh hoạt. Đồng thời ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của nữ giới. Bởi tình trạng kinh nguyệt không đều sẽ làm ảnh hưởng tới chu kỳ rụng trứng. Khiến trứng không rụng, hoặc không đảm bảo chất lượng tốt để thụ thai. Ngoài ra, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nữ giới đang mắc phải một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm nào đó như u xơ tử cung, polyp cổ tử cung…

NỮ GIỚI NÊN LÀM GÌ KHI GẶP TÌNH TRẠNG KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU

Nữ giới nên làm gì khi gặp tình trạng kinh nguyệt không đều

Trong trường hợp chu kình nguyệt của bạn diễn ra thất thường, không tuân theo quỹ đạo các chị em tuyệt đối không nên chủ quan, hãy làm một số cách như sau:

• Điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày, thiết lập chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt; tránh thức quá khuya.
• Thăm khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện nguyên nhân gây bệnh. Từ đó có thể xử lý kịp thời, tránh để bệnh biến chứng nguy hiểm, đe dọa đến sức khỏe của bản thân.
• Đặc biệt khi xác định được bệnh cần phải kiên trì điều trị dứt điểm bệnh. Không được tự ý mua thuốc điều trị tại nhà, khi chưa có sự thăm khám, chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự đổi thuốc, dừng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Bởi như vậy sẽ không điều trị dứt điểm được bệnh như mong đợi.

Đây là những điều cơ bản chị em cần nắm khi chẳng may kinh nguyệt không đều. Nắm chắc và thực hiện tốt những điều này sẽ giúp việc điều trị bệnh được kịp thời và hiệu quả. Đồng thời tránh được những biến chứng không mong muốn xảy ra. Nhờ đó bảo vệ được sức khỏe của mình tốt hơn.