Rối loạn nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh có gây nguy hiểm không?

Hỏi: Xin chào bác sĩ! Tôi đang bước vào thời kỳ mãn kinh. Dạo gần đây tôi thường xuyên bị “bốc hỏa”. Tôi dễ cáu giận vô cớ, da khô nám, tóc cũng dễ bị gẫy rụng hơn trước rất nhiều. Mấy chị bạn thấy tôi như vậy đều nói rằng tôi đang bị rối loạn nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh. Xin hỏi bác sĩ điều này có đúng không? Rối loạn nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh có nguy hiểm gì không? Chân thành cám ơn bác sĩ ạ. ( Quỳnh Chi – 40 tuổi – Hải Dương).

Đáp:

Chị Quỳnh Chi thân mến! Tình trạng rối loạn nội tiết tố khi bước sang tuổi tiền mãn kinh là vấn đề phiền muộn của không ít chị em phụ nữ. Với băn khoăn của chị bác sĩ phòng khám Thành Đô Bắc Ninh sẽ trả lời như sau:

RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ THỜI KỲ MÃN KINH CÓ GÂY NGUY HIỂM KHÔNG?

Rối loạn nội tiết tố thời kỳ mãn kinh có nguy hiểm không

Mãn kinh là thời điểm đánh dấu sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Thời kỳ mãn kinh có thể xảy ra ở độ tuổi từ 40 – 50 tuổi. Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh là tình trạng mà hầu hết chị em đều gặp phải. Nếu không can thiệp sớm tình trạng này có thể dẫn đến những nguy hiểm như:

♦ Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch:

• Khi nồng độ estrogen giảm thì sẽ làm tăng nguy cơ bị mắc bệnh tim mạch. Đây là bệnh lý hết sức nguy hiểm có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng của bạn. Rất nhiều trường hợp tử vong ở tuổi mãn kinh do các bệnh về tim mạch gây nên.
• Chính vì vậy mà chị em nên có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Tập luyện thể dục thể thao điều độ, duy trì cân nặng đạt chuẩn. Nhờ đó hạn chế được nguy cơ mắc những bệnh lý nguy hiểm này.

♦ Dễ bị loãng xương:

• Tình trạng rối loạn nội tiết tố thời kỳ mãn kinh khiến cho các cơ quan trong cơ thể bị suy giảm chức năng. Trong vài năm đầu tiên sau khi mãn kinh bạn có thể mất mật độ xương với tốc độ nhanh. Do đó làm tăng nguy cơ bị loãng xương.
• Chính vì thế mà xương trở nên giòn và yếu, làm tăng nguy cơ bị gãy xương. Đặc biệt là xương sống, hông và cổ tay.

♦ Suy giảm chức năng tình dục:

• Hậu quả của rối loạn nội tiết tố thời kỳ mãn kinh đó là làm giảm ham muốn tình dục. Nhiều chị em khi bước vào thời kì này thường không còn hứng thú với chuyện “chăn gối’.
• Ngoài ra, còn dẫn đến tình trạng khô hạn âm đạo do giảm độ ẩm, âm đạo mất độ đàn hồi. Từ đó gây cảm giác đau rát, chảy máu âm đạo bất thường nhất là khi quan hệ thô bạo.

♦ Tăng cân không kiểm soát:

• Trong thời kỳ mãn kinh xảy ra tình trạng kháng insulin khiến cho chị em luôn có cảm giác thèm ăn, dễ bị tăng cân.
• Hơn nữa, nhiều chị em trong giai đoạn này không kiểm soát được trọng lượng của cơ thể do quá trình trao đổi chất bị chậm lại.
• Vậy nên các chị em cần có chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn. Nhờ đó giữ được cân nặng ổn điịnh để tránh tình trạng tăng cân quá nhanh.

♦ Làm giảm nét xuân sắc:

• Tình trạng rối loạn nội tiết sẽ khiến cho vẻ đẹp nữ tính của chị em bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Một số biểu hiện cụ thể như ngực chảy xệ, mỡ tích tụ ở vùng eo, đùi.
• Bên cạnh đó da dẻ cũng kém căng mịn, da nhăn nheo, xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang, vết chân chim. Tóc dễ bị xơ cứng gẫy rụng nhiều, không bóng mượt.

Đây là một số tác hại chính mà tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh gây ra. Ngoài ra tình trạng này nếu kéo dài còn làm tăng nguy cơ một số bệnh lý khác như: Viêm âm đạo, viêm phần phụ, viêm vùng chậu… Đây đều là những bệnh lý nguy hiểm do đó chị em tuyệt đối không được chủ quan trước tình trạng này.

LỜI KHUYÊN CỦA BÁC SĨ

Tuy là tình trạng khá phổ biến nhưng khi bị rối loạn nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh chị em cũng không nên chủ quan. Để hạn chế tối đa những ảnh hưởng tiêu cực của tình trạng này bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

• Không tự ý điều chỉnh nội tiết tố bằng các thực phẩm chức năng. Vì bổ sung không đứng liều lượng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Nó khiến cho tình trạng thêm nặng và khó chữa trị hơn về sau.
• Nên đến gặp bác sĩ sớm để được chẩn đoán chính xác tình trạng của mình. Nhờ đó bác sĩ sẽ hướng dẫn cụ thể hơn về phương pháp khắc phục. Có như vậy mới chấm dứt được tình trạng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe chị em.
• Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt một cách khoa học. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, tích cự ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Hạn chế những thực phẩm thiếu lành mạnh.
• Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi. Luôn giữ cho tâm lý thoải mái vui vẻ, tránh căng thẳng, mệt mỏi kéo dài….

Với trường hợp của chị Quỳnh Chi chị nên thăm khám để có thể biết được chắc chắn có phải bị rối loạn nội tiết tố không. Cần chú ý chọn những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng để đảm bảo an toàn. Đồng thời cần thực hiện tốt theo hướng dẫn của bác sĩ để việc điều trị đạt được hiệu quả tốt nhất.